Ulvenulith
Collectif et expertise
Nos coachs
Expérience, passion, et regard expert réunis
Lucas Martin
Coach principal
Licence STAPS entraînement sportif Université de Paris
Circuit training, motivation
FitClub, GymPlus
Expert en préparation physique, Lucas allie technique, humour et pédagogie pour dynamiser chaque groupe.
Julie Bernard
Coach mobilité
Master activités physiques adaptées Université Lyon 1
Mobilité, récupération
Sport&Vie, FitStart
Julie se distingue par son approche douce et évolutive, parfaite pour progresser sans pression.
Sophie Nguyen
Coach cardio
Licence sciences du sport et santé Université Lille
Cardio, énergie collective
PulseGym, ActivForme
Cardio, rythme et musique sont sa marque de fabrique. Sophie sait fédérer et motiver chaque participant.
Hugo Ferrand
Coach renforcement
Master entraînement sportif et nutrition Université Marseille
Renforcement global
FormePlus, UrbanFit
Polyvalent et rigoureux, Hugo allie précision technique et bonne humeur.
Attention personnalisée
Dans le groupe, chaque participant bénéficie d’un suivi spécifique afin de garantir sécurité et motivation. Vos défis deviennent ceux de l’équipe, et chaque progrès est un succès partagé.
Transmission de valeurs
Au-delà du mouvement, nos coachs partagent leur vision du sport : inclusion, solidarité, bienveillance et confiance. Ces valeurs cimentent l’esprit unique du studio.
Parcours inspirants
Des membres racontent comment nos coachs transforment leur vision de l’entraînement collectif
Janvier 2023
Marie Laurent
Chargée de clientèle, Adventis
Défi
Marie hésitait à reprendre le sport en groupe après une longue pause santé. L’appréhension du rythme et du regard d’autrui était réelle.
Résultat
En douceur, les coachs l’ont accompagnée vers une reprise progressive. Aujourd’hui elle vient deux fois par semaine avec plaisir, fière d’avoir retrouvé confiance.
"L’écoute, la patience et l’absence de jugement m’ont permis de revenir sans pression."
6 mois
Septembre 2022
Rémi Dupont
Architecte, UrbanShape
Défi
Rémi n’aimait pas le cardio et trouvait difficile de rester motivé sur le long terme, surtout l’hiver.
Résultat
Guidé par Sophie, il a découvert que les séances pouvaient devenir conviviales et fun, tout en gagnant en endurance.
"La dynamique du groupe m’a réconcilié avec l’effort et l’ambiance créée par Sophie est top."
8 mois
Mai 2024
Yasmina Kerrad
Étudiante infirmière, IFSI
Défi
Manque de temps et d’énergie la freinaient pour intégrer une activité régulière en groupe.
Résultat
Avec Lucas et le circuit training, Yasmina a gagné en énergie au quotidien, et apprécie les séances doctrinales du lundi soir.
"Ce studio est devenu un vrai rendez-vous plaisir pour bien commencer la semaine."
4 mois